Fenugar 120 gélules

Description

Perdre de poids en pré-ménopause/ménopause

Il est plus difficile de perdre du poids en pré-ménopause/ménopause. ce n’est plus comme à 30 ans où on faisait un écart pendant quelques jours et il suffisait de faire du régime 2-3 jours et tout rentrait dans l’ordre. Il y a plusieurs raisons à cela:

• déséquilibre hormonal oestrogènes/progestérone
• stress-anxiété déséquilibre du cortisol
• insulino-résistance etc.
• déséquilibre acides/basique
• déséquilibre des minéraux etc.

Si vous avez besoin d’une consultation personnalisée j’ai mis en place deux formules: Forfait de 3 heures ou accompagnement de 3 mois. Je vous offre un laser-coaching de 30 minutes pour faire le point de vos besoins propres que vous trouverez bit.ly/Premm

Je vais vous parlez de l’insulino-résistance. Avec les années et un excès de sucre, notre production d’insuline est trop stimulée et circule dans notre sang sans pouvoir entrer dans la cellule par surplus cela donne l’insuline-résistance ce qui peut conduire au diabète de type 2  sans retour en arrière.

L’insulino-résistance fait qu’il est difficile de perdre du poids. je vous propose entre autres des gélules que j’ai fais faire en Inde dans un laboratoire avec la collaboration du Dr Chauhan, médecin ayurvédique, qui va vous permettre de perdre du poids plus facilement. elle sont composées de deux plantes qui vont agir en synergie. Le Fenugrek et le Garcinia

Qu’est ce que la poudre de Fénugrek (Trigonella-Foenum-Graecum)?

C’est une étonnante herbe utilisée à des fins médicinales ainsi que son épice utilisée en cuisine ayurvédique et communément appelée Methi en Inde. Les graines et les feuilles sont utilisées qu’on trouve en Asie du Sud et en Asie centrale.C’est une plante annuelle dont les feuilles sont constituées 3 petites folioles ovales à oblongues. Ces feuilles vertes mesure entre 30 et 60 centimètres de haut et contiennent des gousses à bec minces de 10 à 15 cm de long. Chaque gousse de ses feuilles contiennent 10 à 20 petites graines brunes

Les propriétés  médicinales ayurvédiques du Fenugrec

En Ayurveda nous définissons les plantes selon différents critères pour être au plus près de l’effet

Rasa (goût) piquant et amer

Ghuna (qualité) léger à digérer-onctueux-gras

Vyria (puissance) chaude

Vipaka (goût post digestif) piquant

Effet sur les dosas: équilibre Kapha et Vatadosha

Effet sur la santé:

Améliore le feu digestif (agni)-Equilibre les troubles de Vatadosha: ballonnements-constipation-névralgie-paralysie-Equilibre les troubles de kaphadosha: asthme-congestion thoracique-toux

Cette plante est très efficace contre les troubles d’insuline-résistance (diabète de type 2) ainsi que les troubles urinaires

Comment fonctionne cette plante lors d’insuline-résistance (diabète de type2). La présence d’acides aminés de cette plante présente des propriétés anti diabétiques. Cette propriété réduit le taux de glucose dans le sang cause du pré-diabète ou insuline-résistance

L’utilisation régulière de cette plante aide à perdre du poids. En effet, l’accumulation de graisse autour de la taille est un des signes d’insuline-résistance, en diminuant la présence de glucose dans le sang. Celui-ci sera mieux distribué dans les cellules et il sera à nouveau possible de perdre du poids

Autres effets positifs: elle augmente la testostérone dans le corps et donne de la force et de l’endurance, petit plus non négligeable un effet sur la libido, un manque de testostérone diminue la libido

Indications:

• insuline-résistance (diabète de type 2)
• perte de poids
• baisse le niveau de mauvais cholestérol
• constipation-ballonements
• névralgie-paralysie
• abcès, furoncle, blessure en pâte applications locales
• asthme-bronchites-toux

Nb ne pas utiliser pendant la grossesse-lors de saignement abondants-effet laxatif ne pas prendre en cas de diarrhées

Qu’est ce que la poudre de Garcinia  Cambogia

Le garcinia gummi-guta est cultivé sur les côtes de l’Asie du Sud est. En Inde on le trouve à Karnagata et au Kérala. Il prospère principalement dans les forêts humides. Les substances actives du garcinia cambogia (acide hydroxycitrique) constituant majeur 20 à 30% du fruit, très similaire à l’acide citrique réduit l’appétit et le besoin excessif de sucrerie et le besoin de fast food. Augmente l’énergie dans les tissus (dhatus).

• Diminue la production du mauvais cholestérol HDL et des triglecérides
• la thermogènese et les brûle les graisses
• Riche en vitamine C qui a un effet sur l’acidité et une protection de la muqueuse gastrique

Les propriétés  médicinales ayurvédiques

Rasa: sucré-aigre et piquant

Guna: léger et sec

Veerya: puissance chaude

Vipaka(post digestif): amla

• apaise les dosas Vata et Kapha et équilibre les septs dhatus
• améliore l’absorption-élimine ama et toxines accumulées dans la cavité     buccale
• rend le corps plus léger
• améliore la digestion (samana vata-padakapita-kleedaka kapha) et active les sucs digestifs

Propriétés anti-oxydantes: Le stress oxydatif est dû à la production d’oxygène et à l’incapacité des antioxydants à les piéger. Le stresss oxydatif joue un rôle important dans le développement et la progression de plusieurs maladies. Le Gracinia est riche en anti-oxydants et permet de lutter contre le stress oxydatif. L’extrait de garcinia cambogia inhibe l’apparition du stress oxydatif

• maintient le mouvement enzymatique et la lubrification
• équilibre media shahu (les graisses) et soutient la santé globale
• shamagnicha: aide à dégager les tissus adipeux et soutient la perte de poids

Perte de poids

Depuis des siècles le garsinia cambogia est présenté comme un complément incontournable de la perte de poids. Ceci est dû à la présence en grande quantité (20-30% du poids sec du fruit) de l’acide hydroxycitrique. Il empêche la glycogénèse qui convertit les glucides en graisses dans le corps. De plus, l’acide hydroxycitrique, augmente la sérotonine dans le cerveau (neuro-transmetteur) ce qui a pour effet « coupe faim » naturel qui freine les envies de sucre et le grignotage et aide à perdre du poids.

Insuline-Résistance avec les années et une mauvaise alimentation constituée de trop de glucides, notre production d’insuline est trop stimulée et circule dans notre sang sans pouvoir entrer dans la cellule par surplus cela donne l’insuline-résistance ce qui conduit tout naturellement au diabète de type 2.Le Garcinia cambogia améliore la sensibilité périphérique à l’insuline, augmente le flux de glucose vers les cellules et les muscles et réduit la concentration de glucose dans le sang et l’hyperglycémie.

Cholestérol et triglycérides

Le Garcinia cambogia est utile pour diminuer les taux de triglycérides et de cholestérolérol. Son action diminue la production d’ATP lyase, une enzyme responsable de la production de la graisse dans le corps. De plus a une action diurétique et diminue la stagnation d’eau (oedèmes) dans les tissus.

Nb: ne pas prendre en cas de grossesse et d’allaitement, si vous prenez des médicaments veuillez en référer à votre médecin-traitant

Gélules phyto-standardisées 500 mg. 2 gélules matin et soir. de par son effet sur la sérotonine et la présence de vitamine C prendre le soir entre 17h-19

FENUGAR 120 gélules (1 mois de traitement)

250 mg. fenugrec, 250 mg. garcinia cambogia

Pour plus d’efficacité prenez également du curcuma95+Oméga3